有妈妈在泰国陪伴，真的暖心呢，昨天去公寓附近的小市场买了面粉，黄瓜和油，怕我每天早上都吃面包太单调，于是今天早上起来给我做黄瓜丝煎饼，说不出的感动，道不清的爱呀!
关于促排阶段蛋白质的补充，真的是说法不一的…很多姐妹说需要吃蛋白粉补充，还有说促排阶段要吃燕窝提高卵子质量…
昨天就这个问题，专门咨询了帕2的提拉育主任，他不建议吃蛋白粉，说最好是从食物里摄取蛋白质，因为我基础卵泡数量超过20，所以要求我每天吃鸡蛋白4个，外加高蛋白食物鱼，虾，牛肉，青菜，水果，阿姨每天的营养午餐(图4)真的很棒!
(水果推荐草莓，葡萄，橙子，苹果，最好不要吃湿热性水果，如芒果，香蕉)，而帕2医院内部根本不卖蛋白粉…至于燕窝嘛，见仁见智啦，千万不要营养过剩哦…
不过，在促排阶段，提拉育主任专门提到了让我继续吃辅酶Q10和维生素，看来这几个月一直坚持吃是正确的，必须继续坚持!
拉拉扯扯说了这么多，嘿嘿，午饭后就是打针时间啦，继续去自我实践——自己兑针剂，每天打300个单位的果纳芬(图5)
一瓶水➕两瓶粉剂，特别说明一下，这种药品需冷藏…针管分两种，粗针管是用来兑针剂用的(粗针管如图6)，兑好后，换成细针管进行打针(细针管如图7)。
自己当自己的护士，其实真的不难，今天换一边扎，别担心，真的不痛
一分钟完事儿! 第一阶段的促排，还剩两针，希望卵泡君们平衡发展，均匀成长，爱你们，么么哒
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